【満たされない完走者】頑張りすぎている×精神的充足・自立型タイプにおすすめの本12冊
他者のために頑張りながらも、精神的な自立を求めるあなた。真の自立とは、頑張ることではなく、自分軸を持つことかもしれません。自己啓発・小説・マンガの3ジャンルから、それぞれ4冊ずつご提案します。
自己啓発のおすすめ
- 反応しない練習（草薙龍瞬）
- 幸せになる勇気（岸見一郎・古賀史健）
- 心を整える。（長谷部誠）
- 自分の時間を取り戻そう（ちきりん）
小説のおすすめ
- コンビニ人間（村田沙耶香）
- 傲慢と善良（辻村深月）
- 汝、星のごとく（凪良ゆう）
- 食堂かたつむり（小川糸）
マンガのおすすめ
- 葬送のフリーレン（山田鐘人・アベツカサ）
- 3月のライオン（羽海野チカ）
- しあわせは食べて寝て待て（水凪トリ）
- ひらやすみ（真造圭伍）